به گزارش خبرجو24؛ میوه ضد درد شناسایی شد

اگر شب ها در عضلات و ماهیچه های بدن تان احساس درد دارید نشان از کمبود پتاسیم و منیزیم در بدن شماست. برای جلوگیری از این دردها هنگام خواب می توانید از موز استفاده کنید. خوردن موز به دلیل پتاسیمی که دارد در تسکین دردهای عضلانی موثر است.