صورتتان جوش دارد ؟ بخوانید

به گزارش خبرجو24؛ صورتتان جوش دارد ؟ بخوانید

موضوع این مقاله این است: چگونه جوش های دوران بلوغ را از بین ببریم. با استفاده از راهکارهای این مقاله، می‌توانید جوش های دوران بلوغ را درمان کنید، یا کاهش دهید.

آکنه در اثر تجمع چربی، سلول‌های مرده پوست و باکتری‌ها ایجاد و به التهاب (تورم و قرمزی) در منافذ منجر می‌شود.
فعال شدن هورمون‌ها در دوران بلوغ، غدد چربی را تحریک می‌کند. به همین دلیل است که نوجوانان به آکنه مبتلا می‌شوند. به این دلیل که آکنه تا حدی ژنتیکی است، اگر سایر افراد خانواده شما آکنه داشته باشند ممکن است شما نیز به آن مبتلا شوید.

آیا می توان از آکنه جلوگیری کرد؟
هیچ راه مطمئنی برای جلوگیری از آکنه وجود ندارد. اما این نکات ممکن است به کاهش تعداد و شدت جوش‌های دوران بلوغ کمک کند:

شستن پوست به از بین بردن چربی‌های اضافی سطح و سلول‌های مرده پوست که می‌توانند منافذ را مسدود کنند، کمک می‌کند.
شستن پوست، مهم‌ترین کاری است که باید انجام دهید. شستن پوست به از بین بردن چربی‌های اضافی سطح و سلول‌های مرده پوست که می‌توانند منافذ را مسدود کنند، کمک می‌کند. اما به این نکته توجه داشته باشید که شستن بیش از حد پوست ممکن است باعث خشک شدن بیش از حد پوست و آسیب به آن شود.
به یاد داشته باشید که بعد از ورزش حتما صورتتان و پوست بدنتان را شستشو دهید چون عرق می‌تواند منافذ را ببندد و آکنه را بدتر کند.
اگر از محصولات پوستی مانند لوسیون استفاده می‌کنید، یا آرایش می‌کنید، به دنبال محصولاتی باشید که آکنه‌زا نیستند و باعث بسته شدن منافذ نمی‌شوند.
اگر از اسپری مو یا ژل حالت‌دهنده استفاده می‌کنید، تا حد امکان آن‌ها را از صورتتان دور نگه دارید. بسیاری از محصولات مو حاوی روغن‌هایی هستند که می توانند آکنه را بدتر کنند. بنابراین از محصولات مبتنی بر آب استفاده کنید.
در صورت بروز آکنه در بخش‌هایی مانند سینه یا پشت، از پوشیدن لباس‌های تنگ خودداری کنید چون می‌تواند باعث ساییدگی و تحریک شود.

چگونه جوش های دوران بلوغ را از بین ببریم؟
محصولات بدون نسخه به رفع آکنه در برخی از نوجوانان کمک می‌کنند. پیدا کردن بهترین و موثرترین محصول ممکن است زمان ببرد. برخی از این محصولات ممکن است موثر نباشند و برخی دیگر ممکن است پوست را بیشتر تحریک کنند. محصولات آکنه بدون نسخه، دارای نقاط قوت متفاوتی هستند. محبوب‌ترین و موثرترین ماده ضد آکنه بدون نسخه، «بنزوئیل پراکسید» است. یک ماده دیگر، «اسید سالیسیلیک»، است که می‌تواند به خشک شدن جوش‌ها کمک کند.

فشار دادن جوش می‌تواند مواد عفونی و چرک را به عمق پوست بیاورید که به تورم و قرمزی بیشتر و حتی زخم منجر می‌شود.
اگر محصولات بدون نسخه جواب نمی‌دهد، با پزشک مشورت کنید. پزشکان می‌توانند ژل‌ها یا کرم‌های مخصوص، قرص‌ها یا ترکیبی از هر دو را تجویز کنند.

درست است که وسوسه می‌شوید تا جوش را بکنید، یا آن را فشار دهید، اما با این کارها از شر جوش خلاص نمی‌شوید. فشار دادن جوش می‌تواند مواد عفونی و چرک را به عمق پوست بیاورید که به تورم و قرمزی بیشتر و حتی زخم منجر می‌شود که ممکن است جای اسکار آن برای همیشه روی پوستتان باقی بماند.

اگر از داروی آکنه با نسخه استفاده می‌کنید، حتی اگر پوستتان صاف شده و بدون جوش باشد، دارو را تمام شدن آن مصرف کنید، مگر این‌که پزشکتان توصیه دیگری داشته باشد. اگر خیلی زود، درمان را متوقف کنید، این احتمال وجود دارد که دوباره جوش بزنید.

خوردن غذاهای مغذی می‌تواند به حفظ سلامتی شما کمک کند و باعث شود پوستتان ویتامین‌ها و مواد معدنی کافی را دریافت کند.

خلاصه
با این‌که هیچ راه مطمئنی برای جلوگیری از آکنه وجود ندارد، اما برخی از راهکارها مانند استفاده از محصولات دارویی، شستن صورت، استفاده کمتر از مواد آرایشی، پرهیز از قرار گرفتن مستقیم در برابر نور آفتاب و دست نزدن به جوش‌ها می‌تواند جوش‌ها را از بین ببرد. در موارد شدیدتر لازم است به پزشک مراجعه کنید. درمان زودهنگام، احتمال جوش زدن در بزرگسالی را کاهش می‌دهد.