به گزارش خبرجو24؛ این میوه پتاسیم بدن را 500 برابر افزایی می دهد
خرما که اغلب در کشورهای خاورمیانه مصرف می شود برای سلامتی بدن مفید است. اگر به یک انرژی قوی در صبح یا یک میان وعده پر انرژی نیاز دارید، خرما انتخاب مناسبی است. خرما با ۱۱۶۰ کالری، منبع بسیار خوبی از کلسیم، فسفر و پتاسیم بوده که دارای خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی است.
خرما که اغلب در کشورهای خاورمیانه مصرف می شود برای سلامتی بدن مفید است.
اگر به یک انرژی قوی در صبح یا یک میان وعده پر انرژی نیاز دارید، خرما انتخاب مناسبی است. خرما با ۱۱۶۰ کالری، منبع بسیار خوبی از کلسیم، فسفر و پتاسیم بوده که دارای خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی است.
این میوه پتاسیم بدن را 500 برابر افزایی می دهد
بدون دیدگاه
وبگردی
- علاقه پرسپولیس به یک گلر برزیلی/ جانشین بیرانوند از فلامینگو میآید؟
- گزینه نکونام در رویای بازگشت به استقلال ماند! +عکس
- بازیکنی که با استقلال توافق کرده بود با گل گهر تمدید کرد!
- این دهکها با ۱۰۰ میلیون تومان صاحبخانه میشوند!
- شلاق مربی تازه وارد بدن پرسپولیسیها را سرخ کرد !
- دستور رئیس جمهور درباره اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان | واریز ۳/۰۰۰/۰۰۰ مابقی معوقات حقوق بازنشستگان از ساعاتی دیگ
- بمب بعدی پرسپولیس خودش را لو داد !
آخرین اخبار
برچسبهای پربازدید